三十而立，四十而不惑。邁入不惑之年，健康、家庭、工作、生活等各個(gè)方面其實(shí)都發(fā)生了一些細(xì)微的變化。

最近看知乎，許多年齡在三十至四十歲之間的人在討論一些共性的話題：

“現(xiàn)在工作不滿意，可又不敢跳槽，因?yàn)殡x開了現(xiàn)在的單位，不知道自己能干什么。”

還有的網(wǎng)友境遇更凄慘：昨天還按部就班地上班，今天一早就被人事通知被辭退了。

人到中年，失業(yè)很可怕，但可怕的是失業(yè)后不知道何去何從。

前段時(shí)間，網(wǎng)上有一個(gè)視頻挺火。事情的起因是，唐山市取消了周邊的路橋收費(fèi)站。對(duì)于收費(fèi)站的員工而言，取消收費(fèi)站意味著“中年失業(yè)”。在視頻中，這些面臨失業(yè)的員工在下崗安置問題上和領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生了爭執(zhí)——說好要干一輩子的鐵飯碗，怎么說沒就沒了？員工抱怨：我們把青春都耗費(fèi)在這里了，現(xiàn)在我36歲了，除了收費(fèi)，什么都不會(huì)！這意味著以自己現(xiàn)在的能力，想重新找一份和收費(fèi)站同等薪資待遇的工作，可能性極低。即便找到了，過去安逸閑適的經(jīng)歷，也使他們難以適應(yīng)強(qiáng)度更高的工作。收費(fèi)人員失業(yè)只是極端例子，其實(shí)大部分職場人都是“收費(fèi)人”，那么怎樣才能避免“被”失業(yè)呢？

被舒適磨掉了斗志

很多職場人士都有這樣的感受，在開始一份新工作的前三個(gè)月到半年，是最焦慮的時(shí)候，也是自我能力提升最快的時(shí)候，但是到了一兩年以后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己步伐停滯，開始了“混”日子的狀態(tài)。

心理研究表明，人類對(duì)外部認(rèn)識(shí)可分為三個(gè)區(qū)：

舒適區(qū)（comfort　zone）

學(xué)習(xí)區(qū)（learning　zone）

恐慌區(qū)（panic　zone）

剛進(jìn)入一個(gè)新的公司，從事一個(gè)新的職業(yè)，初期半年，很容易讓自己在學(xué)習(xí)區(qū)。它一定不舒適，因?yàn)榭倳?huì)有很多新知識(shí)、新要求、新方法，但也不至于感到恐慌，因?yàn)槟隳軓氖逻@樣的職業(yè)就一定意味著你具備某種程度的勝任力。在這半年的過程中，你的心理總是處于緊繃的、向上的狀態(tài)，不那么舒服，總有小擔(dān)心，怕自己做不好被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，更想在最短的時(shí)間內(nèi)證明自己的工作能力，你對(duì)自己的狀態(tài)以及狀態(tài)變化十分敏銳。

之后的一年甚至幾年里，多數(shù)人熟稔自己的工作，企業(yè)也不會(huì)對(duì)個(gè)人有能力上的新要求，制定的各種指標(biāo)，達(dá)標(biāo)就發(fā)績效獎(jiǎng)金。此時(shí)，你的心態(tài)便從忙碌區(qū)進(jìn)入了舒適區(qū)。 

許多職場老人會(huì)說：“我們經(jīng)常加班、出差，工作還是很忙。”但是這種忙，是很“舒適”的忙，工作內(nèi)容跟當(dāng)初沒什么兩樣，在這個(gè)舒適區(qū)里，你做的是苦力活兒，而心態(tài)是放松的，這反而減少了你在學(xué)習(xí)區(qū)的時(shí)間和精力。這也就導(dǎo)致了“五年的經(jīng)驗(yàn)無非是一年的經(jīng)驗(yàn)重復(fù)了五年而已”。

不少職場人，在一些大型企業(yè)干了很多年，慢慢開始趨于安逸，開始有一種“養(yǎng)老”的心態(tài)。因?yàn)槊刻熘灰床烤桶嗟厍谇趹┑匕咽虑樽鐾昃秃昧?。逐漸就失去了對(duì)“市場的敏銳度”。許多人也害怕這份“穩(wěn)定”，怕自己成為溫水里的青蛙，他們一直想跳出這個(gè)舒適區(qū)，甚至網(wǎng)上有許多關(guān)于如何跳出舒適區(qū)的攻略。但是當(dāng)真正要離開的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)怎么也跳出不來。

在事務(wù)所從事審計(jì)工作的小李就面臨這樣的情況。五年前剛跳槽到這家事務(wù)所時(shí)，朝氣蓬勃，經(jīng)常利用休息的時(shí)間加強(qiáng)業(yè)務(wù)能力，因此和同一時(shí)間進(jìn)入公司的人相比，小李的進(jìn)步是飛速的。過了兩年，手頭上的業(yè)務(wù)已經(jīng)輕車熟路，自己的地位在公司也很穩(wěn)定。盡管工作量還是很大，但小李很明顯地松懈下來，周末再也不會(huì)抱著書本在圖書館坐上一天了。

與此同時(shí)，小李的許多想法和領(lǐng)導(dǎo)背道而弛，上下級(jí)關(guān)系也越來越緊張。小李嘴上一直說“工作不爽”，而且總是抱怨，讓人仿佛感覺他馬上就要離開，但是一年一年過去了，他永遠(yuǎn)走不了。因?yàn)樽卟怀鋈チ?，在公司里面，已?jīng)不太清楚外部的環(huán)境，失去了戰(zhàn)斗力。已經(jīng)膽怯了，但是又深知在公司里面發(fā)展不大，于是，每天都處在“焦慮”的狀態(tài)中。

忽然有一天，公司宣布要進(jìn)行人員調(diào)整，此時(shí)的小李已經(jīng)到了不得不走的時(shí)候，這時(shí)他才發(fā)現(xiàn)：所謂的“穩(wěn)定”很多時(shí)候是掌控在別人手中。其實(shí)這才是最大的不穩(wěn)定，并且穩(wěn)定的工作缺乏高強(qiáng)度的競爭，也無法提供自身技能與經(jīng)驗(yàn)的積累。

找不到下家才更可怕

不少中年再就業(yè)人士表示，想要找到好工作，還得自身實(shí)力過硬，總要有一技之長傍身。

最近熱播的綜藝節(jié)目《創(chuàng)造101》，我們看到新生代的爆發(fā)力。如果職場中年人再不努力，將很快被拍在沙灘上。

蔡女士在不到四十歲時(shí)因?yàn)槠髽I(yè)破產(chǎn)而丟了飯碗，她原來在一線生產(chǎn)車間學(xué)會(huì)的技術(shù)在就業(yè)市場里完全派不上用場。于是，她下定決心要重新出發(fā)，通過自學(xué)和參加當(dāng)?shù)亟M織的免費(fèi)培訓(xùn)班，取得了會(huì)計(jì)和計(jì)算機(jī)方面相關(guān)資格證。憑借掌握的這些新本領(lǐng)，她在一家公司找到了一份會(huì)計(jì)工作。“我覺得再就業(yè)不可怕，關(guān)鍵是要放低自己的身段。要學(xué)習(xí)新知識(shí)，改變舊觀念。”蔡女士說，自己的老同事現(xiàn)在有的在做家政，有的自己開公司，還有的在民營企業(yè)干老本行，只要放平心態(tài)，不怕自己沒有用武之地。

在企業(yè)從事人事招聘的一位HR表示，缺乏學(xué)習(xí)的動(dòng)力，技能得不到改善，又不愿放下身段做具體的工作，這些是他們選用中年員工時(shí)擔(dān)心的問題?，F(xiàn)在社會(huì)發(fā)展這么快，企業(yè)也在不斷求新求變。如果平時(shí)沒有憂患意識(shí)，放松了學(xué)習(xí)，不管年齡是大還是小，被淘汰都是必然。要避免人到中年再就業(yè)的問題，根本的辦法是未雨綢繆，及早進(jìn)行長期的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，并且經(jīng)常進(jìn)行反饋和修正，順應(yīng)產(chǎn)業(yè)演進(jìn)的基本趨勢，不斷學(xué)習(xí)充電，以求永不落伍。成為不可替代的“螺絲釘”。

華為裁員35歲以上的員工，引起職場人尤其是一線城市白領(lǐng)們的大恐慌，職場35歲現(xiàn)象一度成為熱門話題。

在華為，很多人都是工作高度細(xì)分的“螺絲釘”，應(yīng)屆生取代老員工，用時(shí)短，成本低。要想不會(huì)中年“被”失業(yè)，就應(yīng)該保持應(yīng)有的警惕，提高生存能力，努力發(fā)掘自身的能力，讓自己不能輕易被別人替代。就像掌握獨(dú)特發(fā)明專利的科技人員，有文字特色的作家，有思想的記者和編輯，在音樂、美術(shù)、藝術(shù)設(shè)計(jì)上具有獨(dú)特風(fēng)格和特殊能力的人員……就算未來的經(jīng)濟(jì)再蕭條，人工智能再發(fā)達(dá)，很多人都容易失業(yè)，但是這些人很難；就算失業(yè)了，他們憑借獨(dú)特的能力，能很容易找到自己的飯碗，這就是核心競爭力。

想要中年不失業(yè)，我們只需要做到一點(diǎn)就夠了，時(shí)刻問一下自己：現(xiàn)在的我，離開這家公司，有核心競爭力嗎？

做好隨時(shí)失業(yè)的準(zhǔn)備

一直以來，我們都認(rèn)為工資待遇應(yīng)該是逐年上漲的，尤其是在工作穩(wěn)定了又沒發(fā)生金融危機(jī)的當(dāng)下，為什么有些人工資不僅不漲反而出現(xiàn)了下滑甚至還有人丟了飯碗呢？

應(yīng)該說，導(dǎo)致失業(yè)或者變相降薪的原因有很多，比如公司業(yè)績下滑，崗位人員過剩，但眼下智能機(jī)器人替代簡單人工，成了很多基層員工失業(yè)的最大風(fēng)險(xiǎn)。

經(jīng)濟(jì)學(xué)家查爾斯·漢迪曾經(jīng)在其著作《第二曲線》中反復(fù)論述：互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代是一個(gè)機(jī)器取代人類，人類被邊緣化的時(shí)代，在這個(gè)時(shí)代中大量的工作被取代，大家習(xí)以為常的生活方式將會(huì)被徹底顛覆。由于人工智能擁有遠(yuǎn)超過人類的理性思考能力，所以未來很多人將會(huì)面臨被人工智能替代的危機(jī)。就這一點(diǎn)，李開復(fù)也曾在《奇葩說》中直言不諱道，“未來十年中，人類社會(huì)將會(huì)有50％的職業(yè)類型被人工智能所取代”。

在現(xiàn)實(shí)中，很多“鐵飯碗”、“金飯碗”的員工被裁掉后，會(huì)產(chǎn)生不解、憤怒的負(fù)面情緒，他們都覺得，這么大的公司，自己可以靠著它錦衣玉食一輩子，沒成想?yún)s會(huì)中年失業(yè)。

前段時(shí)間朋友圈廣為流傳的張泉靈的演講《時(shí)代拋棄你的時(shí)候連再見都不會(huì)說》中說道，這個(gè)世界正在被互聯(lián)網(wǎng)、移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)、人工智能、區(qū)塊鏈改變，當(dāng)今社會(huì)，已經(jīng)很少有能保障我們一輩子的公司，沒有什么是真正的鐵飯碗。做好5年內(nèi)失業(yè)的準(zhǔn)備，保留失業(yè)后重新就業(yè)的能力才是明智之舉。那些失業(yè)后找不到工作的人，大多都拿著還不錯(cuò)的薪資，滿足于“螺絲釘”的定位，卻忽視了對(duì)外界的關(guān)注和職業(yè)危機(jī)感，沒有學(xué)習(xí)新技能，沒有結(jié)識(shí)新人脈，沒有開拓新財(cái)路，失去了競爭力。那種自己可能失業(yè)的危機(jī)感，維持對(duì)外界聯(lián)系的緊迫感，和讓自己保持到哪里都能生存下去的狼性，都被忽視了?！?/p>

相信我們大多數(shù)人一定有過不想朝九晚五上班的時(shí)候，但是，在面對(duì)家庭、孩子、房貸、車貸等多重壓力時(shí)，我們是恐懼失業(yè)的。誰都不想失業(yè)，但未來也難以預(yù)料?；蛟S我們每個(gè)人都得認(rèn)真思考，如果失業(yè)突然找上門，你有能力應(yīng)付嗎？你該怎么辦？

失業(yè)潮的來臨并不意味著所有人都失業(yè)，總會(huì)有部分人能成功留在崗位上，甚至是獲得職位晉升。在職場競爭中，“適者生存”無疑是部分人留下來的最好解釋。因此，花點(diǎn)兒資金和時(shí)間來投資自己，主動(dòng)提高自己的工作能力，無疑也使自己在激烈的競爭中多一分獲勝的可能。要知道，真正的鐵飯碗不是矗立在地面上的公司，而是你安身立命的本事。

如果沒有核心競爭力，做不到不可替代，那么還有一個(gè)補(bǔ)救的辦法，就是發(fā)展自己的“斜杠能力”，讓自己多才多藝。比如說，你是一個(gè)企業(yè)的管理者，一旦人到中年，你被下崗了，在企業(yè)管理崗位上找不到新的工作，怎么辦？或者你是“螺絲釘式”的技術(shù)人員，一旦公司裁到你，在市場上無法就業(yè)，你如何選擇？

如果是有“斜杠能力”的人，就可以在其他方面謀得職業(yè)，比如你英語好，可以從事翻譯工作；比如你文字功底強(qiáng)，可以到報(bào)社媒體行業(yè)就業(yè)；或者你口才好，可以從事一些需要溝通、推廣的工作；或者你業(yè)余對(duì)古董鑒賞、服裝設(shè)計(jì)、書法、繪畫有很深的研究……你都可以把這些發(fā)展成你的“斜杠能力”，在失業(yè)后讓這些“斜杠能力”變成主業(yè)，隨時(shí)保持自己失業(yè)后找到飯碗的能力。

此外，還有一個(gè)極易被忽視但卻是至關(guān)重要的一點(diǎn)，那就是要有充足的備用資金支撐你度過失業(yè)期。提前準(zhǔn)備好足額的生活應(yīng)急資金，通常為月支出的3-6倍，以應(yīng)對(duì)失業(yè)、意外事故等特殊原因帶來的資金需求。所以，一些月光族們也是時(shí)候?yàn)樽约毫魝€(gè)后路了，理性地規(guī)劃自己的支出吧。

總之，筆者還是衷心地希望下一個(gè)失業(yè)的不是你和我，但是如果那一天真的到來了，希望我們都能偷笑一下：幸虧我提前做好了離職轉(zhuǎn)行的打算，然后整裝待發(fā)，奔向下一個(gè)更高的平臺(tái)。